مقدمه

مصرف روغن‌ها و کره‌های طبیعی در چند سال اخیر باز هم توجه قشر زیادی از مردم را به خود جلب کرده است. در واقع سبک زندگی به سمت مصرف محصولات ارگانیک سوق پیدا کرده و با توجه به اثرات مفیدی که برای سلامتی به همراه دارند، مصرف آنها توسط کارشناسان تغذیه نیز توصیه می‌شود. گذشته از این امتیاز ویژه این نوع محصولات عاری بودن از افزودنی‌های شیمیایی مضر برای بدن است. کره حیوانی یکی از این محصولات ارگانیک است. ممکن است با توجه به بالا بودن تعداد افراد دارای اضافه وزن این سوال مطرح شود که کره گوسفندی چاق می کند یا نه؟

اگر شما هم جزو افرادی هستید که کره گوسفندی ارگانیک به تازگی به سبد خرید خانوار خود را اضافه کرده‌اید و همچنان برای مصرف آن و اضافه وزن دچار تردید هستید؛ پاسخ این سوال را در ادامه آورده‌ایم.

کره گوسفندی چاق می کند یا نه؟

کره حیوانی یک محصول لبنی است که از چربی دوغ گوسفندی یا گاوی گرفته می‌شود، به دلیل ماهیت چرب و ظاهر بسیاری برای مصرف این محصول دچار تردید هستند و مدام این مسئله را شنیده‌اند که کره گوسفندی هم مانند هر محصل چرب دیگری به چاقی منجر خواهد شد.

برای روشن‌تر شدن این مسئله باید گفت که کره حیوانی از چربی‌های مفیدی تشکیل شده که به نسبت دیگر چربی‌ها کمتر در بدون و رگ‌ها نفوذ پیدا کرده و رسوب می‌کنند. همچنین مصرف آن تا حد بسیار زیادی باعث می‌شود از حملات قلبی جلوگیری شود.

برای پاسخ دقیق‌تر به این سوال که کره گوسفندی چاق می‌ کند یا خیر باید گفت زنجیره چربی‌های موجود در این ماده غذایی، زنجیره کوتاهی است بنابراین سوخت و ساز آن سریع‌تر از دیگر چربی‌ها انجام می‌شود و برخلاف تصور غلط بسیاری به چاقی منجر نخواهد شد. همچنین این محصول حاوی اسید چرب بیوتیرِیت است که باعث می‌شود تا غذا بهتر هضم شده و فیبر بیشتری جذب بدن شود که خود عامل لاغری است.

البته با این تفاسیر نباید در مصرف آن زیاده روی کرد، زیرا افراط در هیچ زمینه‌ای مناسب نیست و بهتر است در کنار مصرف آن، رژیم غذای سرشار از سبزیجات و مواد مغذی را حفظ کنید و ورزش را هم فراموش نکنید. این باور غلط را هم که کره گوسفندی چاق می کند از ذهن خود دور کنید و نگذارید بدن شما از چنین ماده مفیدی محروم شود.

سخن پایانی

اگر به پاسخی مناسبی برای این سوال که کره گوسفندی چاق می کند یا خیر رسیده‌اید و تصمیم به خرید این محصول دارید؛ فروشگاه اینترنتی فروش محصولات ارگانیک طبیعت در خدمت شما عزیزان است. کره حیوانی عرضه شده در فروشگاه طبیعت کاملاً ارگانیک بوده و کیفیت آن تضمین شده است.

در هر نقطه از ایران از طریق سایت فروشگاه می‌توانید برای خرید آنلاین اقدام نمایید و محصول موردنظر در کمترین زمان به دست شما خواهد رسید. امکان پیگیری سفارش و دریافت اطلاعات بیشتر از طریق شماره تماس‌های درج شده در سایت برای شما عزیزان فراهم است.